Développement des habiletés | Cheminement pour le patinage

Le patinage est une habileté requise pour toutes les positions au hockey. La vitesse, l’accélération, l’agilité et la puissance sont des atouts dont se servent à la fois les avants, les défenseurs et les gardiens de but. Sans de bonnes habiletés de base pour le patinage, les joueurs ne peuvent pas atteindre leur plein potentiel sur la glace. Lorsque les joueurs vieillissent, ils doivent continuer de développer et de parfaire leurs habiletés de patinage, même si le travail entourant ces habiletés devient axé sur l’entraînement propre aux différentes positions.

Pour apprendre à patiner…

Un enfant doit maîtriser les fondements pour jouer et s’amuser quant à la motricité, comme l’agilité, l’équilibre et la coordination; il pourra ainsi exécuter les habiletés de base liées au patinage et au hockey.
Les aptitudes sportives de base pour les jeunes enfants sont présentées dans le modèle de développement à long terme du joueur (DLTJ). Une approche multisport au développement permet un développement optimal des habiletés au hockey.

Hockey skating skills

Le patinage est au cœur des habiletés de base du hockey :

Maniement de la rondelle

Équilibre, positionnement et agilité
Transfert du poids pour améliorer les feintes = transitions sur les carres
Si vous ne patinez pas bien, vous ne pouvez pas manier la rondelle à votre plein potentiel

Passes

Équilibre, positionnement et agilité
Transferts du poids pour bien propulser la rondelle dans l’exécution des passes – puissance provenant des jambes = transitions sur les carres
Si vous ne patinez pas bien, vous ne pouvez pas passer la rondelle à votre plein potentiel

Tirs

Équilibre, positionnement et agilité
Transferts du poids pour bien propulser la rondelle dans l’exécution des tirs – puissance provenant des jambes = transitions sur les carres
Si vous ne patinez pas bien, vous ne pouvez pas tirer la rondelle à votre plein potentiel

Continuer à développer les fondements

Les habiletés liées au patinage doivent être développées continuellement tout au long de la carrière d’un joueur.

Présenter : Les joueurs sont initiés aux habiletés de base du patinage (M7 Timbits, M9)
Développer : Les joueurs ajoutent et développent les habiletés leur permettant d’améliorer leurs habiletés de patinage (M11, M13, M15).
Perfectionner : Les joueurs doivent continuer de perfectionner différentes habiletés liées au patinage (M18 et divisions supérieures).

Points pédagogiques clés du patinage

Présenter les aspects principaux d’une bonne technique en adoptant une approche progressive appropriée à l’âge des joueurs.
Décomposer les habiletés en progressions accessibles et claires.
Insister sur l’importance du patinage dans le hockey moderne.
Le patinage n’est pas un sujet qui passionne les joueurs. Rendre le développement amusant et interactif.
GARDER LES JOUEURS EN MOUVEMENT!

Points à considérer pour intégrer le développement du patinage aux séances d’entraînement

Travailler les techniques de base que les joueurs utilisent à chaque match et à chaque entraînement et effectuer des exercices pour enseigner et renforcer ces techniques par la répétition.
Reproduire les habiletés liées à l’agilité que les joueurs utilisent dans un contexte qui s’apparente autant que possible à un match à l’aide d’une progression allant du simple patinage au patinage avec une rondelle, puis au patinage en effectuant des passes et des réceptions de passes.
Les tactiques de jeu, comme le contrôle de l’écart, l’orientation, la lecture du jeu et la réaction, peuvent ensuite être intégrées aux exercices.

Huit habiletés spécialisées liées au patinage :